
טיפול בשיטת המסע לטיפול בחרדות
שבוע שעבר היו כמה רגעים שהרגשתי את מד החרדה שלי עולה. שיחות שניהלתי שלחצו לי על כפתורים, מצבים שונים שגרמו לי למד הלחץ לי להידחק,

שבוע שעבר היו כמה רגעים שהרגשתי את מד החרדה שלי עולה. שיחות שניהלתי שלחצו לי על כפתורים, מצבים שונים שגרמו לי למד הלחץ לי להידחק,

לפני כמה שנים, כשרק התחלתי את לימודי הטיפול, הייתה לנו מנחה שהנחתה את הקבוצה בפסיכותרפיה ממוקדת מיינדפולנס. ובעזרת הגישה של המיינדפולנס עברנו טיפול. באותה תקופה

להיות בעלת עסק זה לא רק להיות מומחית במקצוע שלי. זה אומר גם להיות מנהלת, אשת שיווק, יזמית ועוד.כבעלת עסק, אני מוצאת לא מעט איך

אני מאוד אוהבת לדבר ולכתוב על שיטת המסע שפיתחה ברנדון בייס. מדובר באחת משיטות הטיפול העוצמתיות ביותר שאני מכירה, ואחד הכלים המרכזיים בקליניקה שלי. מסתבר

אני אוהבת אותך,אני מקבלת אותך, אני סולחת לך.אני אוהבת אותך,אני מקבלת אותך, אני סולחת לך.יום כיפור הגיע ואיתו גם חשבון הנפש שלי עם עצמיאני מתבוננת

היום אני מבקשת להיכנע,מבקשת לשחרר הכל ופשוט להיכנע.להוריד ממני שכבות ולהישאר נקיה.לאפשר לעצמי להרגישאפשר לעצמי פשוט להיות.לשחרר את כל הסיפורים, והדיימויםופשוט להיות. היום אני מבקשת

מה עזר לי לייצר מערכת יחסים טובה ובריאה? למרות והאובדן שעברתי בחיים?

יש בידינו הבחירה איך לראות את החיים שלנו, בעזרת אילו משקפיים להסתכל על החיים.לראות את אותה סיטואציה בשני צורות שונות. אחת בצורה הקורבנית והשלילית למנות

לפני כשבועיים התראיינתי למיזם האימוץ, וסיפרתי שם כמה חשוב טיפול נכון באנשים שמתמודדים עם פוסט טראומה על רקע התפתחותי, ובפרט על רקע של אימוץ. הסברתי
הטיפולים מתקיימים בקליניקה בעמק חפר או אונליין בזום מכל מקום