מדיטציית לקרקוע

pexels-pixabay-235734 (2) (1)

אני שמחה לשתף אתכם את המדיטציה המודרכת הראשונה מיני רבות שהקלטתי והעלתי לרשת. 

המדיטציה נועדה לחזק את הצ'אקרה הראשונה (צ'אקרת הבסיס), לאזן, לקרקע, ולנטוע בנו אדמה. היא משלבת אלמנטים של טיפול בשיטת המסע, דמיון מודרך ועוד. היא נועדה לעזור להתגבר על פחדים וחרדות, להרגיע, לחזק את תחושת הביטחון הקיומי שלנו, לחבר אותנו חזרה לעצמנו ולגופנו, ועוד. 

אני מזמינה אתכם להאזין למדיטציה ולעקוב אחריה ולשתף אותה עם אחרים שיכולים להעזר בה. 

אם נהנתם מהמדיטציה הזו אני מזמינה אתכם אלי לטיפול מלא ומותאם אישית במיוחד עבורכם. הטיפול משלב תהליך בשיטת המסע, ריקול הילינג, שיחת עומק, ועוד. 

צרו קשר:

שתפו:

אולי יעניין אתכם גם:

כלים לוויסות חרדה בעת מלחמה

אירועי ה 7.10.23 ומלחמת חרבות ברזל, מציפים בנו לא מעט חששות ופחדים, עמוקים וקיומים. בסרטון הבא הכנתי כמה כלים שיעזרו לכם להתמודד עם החרדות ועם

דילוג לתוכן